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- Argentinischer Tango
Argentinischer Tango
„Der Argentinische Tango ist ein Gefühl, das man tanzen kann. Er ist ein improvisierter Tanz, der aus dem Moment heraus lebt, ein wortloses Gespräch zwischen Mann und Frau, voller Temperament und Poesie, voller Energie und Innigkeit. Die 72-jährige Tänzerin Maria Dolores sagt: "Tango tanzen ist mit den Füßen träumen."
Ricardo und Raquel tanzen seit 2004 zusammen. Im Herbst 2009 sind sie aus Buenos Aires zurückgekommen, wo sie in den renommierten Tanzsalons Buenos Aires Shows aufgeführt und sich an der Weltmeisterschaft des Tango Argentino unter die Finalisten getanzt haben.“
Einen kleinen virtuellen Einblick bekommen Sie hier http://www.youtube.com/watch?v=9E8xfRKjjjY zu sehen
PROGRAMM
Sonntags
17.30 - 19.00 Uhr Anfänger ( ohne Vorkenntnisse )
Montags
19:30 - 20:45 Uhr Mittelstufe
20:55 - 22:10 Uhr Fortgeschrittene
Dienstags
20:30 - 21:45 Uhr Anfänger (ohne Vorkenntnisse)
Donnerstags
19:30 - 20:45 Uhr Anfänger II
20:55 - 22:10 Uhr Mittelstufe
Kontakt
Ricardo y Raquel
Mob: 0171 6478143
“Tinjas Tanzgeflüster”
Tanz und Choreographie für Kinder und Jugendliche
Uta Behrends
Dienstags
14.45 - 15.30 Uhr GESCHICHTEN LERNEN TANZEN 4 - 6 Jahre
15.30 – 16.15 Uhr GETANZTE ABENTEUER 6 - 8 Jahre
16.15 – 17.00 Uhr DANCE THE RHYTHM 8 - 10 Jahre
17.15 – 18.00 Uhr DANCE FEVER ab 11 Jahre
Tinjas Tanzgeflüster findet jeweils in Raum 306 statt!
Info: 0221 - 277 832 82; eMail: tanzgefluester@t-online.de
Orientalischer Tanz für Erwachsene
Jutta Hanf
Mi, 18.15 - 19.45 h - Raum 306
Do, 18.30 - 21.30 h - Raum 306
Info: 0221 - 740 72 31
Weitere Infos unter: www.bodytosoul.de
Kindertanz, HipHop, Jazz & more
MuKuTaThe-Werkstatt
Mo, 15.00 - 18.30 Uhr
Di, 15.00 - 18.30 Uhr
Mi, 15.00 - 18.00 Uhr
Do, 15.00 - 18.15 Uhr
jeweils in Raum 306
Info: 0221 - 51 64 00; E-Mail: info@mukutathe-werkstatt.de
Tanz für Schwangere
UND
Tanz für Mutter mit Kind (ab 6 Lebenswoche)
Isabel Damm
(Hebamme, Kinderkrankenschwester und Tanztherapeutin i.A.)
Donnerstags
für Schwangere: 12.30 -13.15 Uhr - Raum 306
für Mutter & Kind: 13.30 - 14.15 Uhr - Raum 306
ab März 2011 ( Donnerstags )
für Schwangere von 11.45 - 12.45 Uhr - Raum 306
für Mutter & Kind von 13.00 - 14.00 Uhr - Raum 306
Info: 0221 - 310 67 41 oder Damisa@web.de
Weitere Infos: www.hebamme-isabeldamm.de
Jazz-Dance für Seniorinnen ab 60
Mittwochs, 15.00 - 16.00 Uhr Raum 306
Kursleitung MuKuTaThe: Tel.: 0221 - 51 64 00
www.mukutathe-werkstatt.de info@mukutathe-werkstatt.de
Nia
tanzende Lebensfreude
mit Natalie Petrone-Somarriello?
Nia stärkt meinen Körper, macht ihn beweglich, richtet ihn aus. ?Es strengt mich nicht an, aber es bringt mich zum Schwitzen – ?und zum Lachen.
Nach jeder Nia-Stunde fühle ich mich glücklich ?und entspannt, geerdet und lebendig. Nia entfaltet mein Potenzial ?und tut mir einfach gut.
Bewegen, tanzen, entspannen …
… all das ist Nia. Sie tanzen barfuß mal nach schnellen, mal nach langsamen Rhythmen. Sie nehmen sich Ihren Raum. ?Sie schütteln ab, was Ihre Kreativität blockiert.
Schon mit einer wöchentlichen Stunde Nia trainieren Sie spielerisch Ihre Ausdauer, ?Konzentration und Ihre Kraft. Herz und Kreislauf geraten in Schwung, Spannungen lösen sich auf, die grauen Zellen werden angeregt.?
mittwochs 08.45-9.45 Uhr Raum 302
donnerstags 18.20-19.20 Uhr Raum 302
Nia wurde vor rund. 25 Jahren in den USA entwickelt. Das Wort steht für "Neuromuscular Integrative Action" , was man mit "Bewegung im Einklang mit dem Nervensystem" übersetzen kann.
Es vereint in harmonischer Weise Elemente verschiedener Richtungen des Künstlerischen Tanzes, fernöstlicher Kampfkünste und verschiedener Körpertherapieformen.
Nia ist letztlich ein getanztes Fitness-Programm mit ganzheitlichem Ansatz:
Es stärkt den gesamten Organismus, erhöht Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, fördert die Kreativität, führt zu mentaler und emotionaler Ausgeglichenheit und „macht glücklich“.
http://www.youtube.com/watch?v=sPFhQ4EGUQE
Weitere Infos telefonisch unter 0221 320 77592 bzw. 017696845670 oder per Mail natalie@nia-und-stimme.de
Pilardio
Pilates trifft auf Cardio. Ohne Matte. Ohne Schuhe. Nur die Beats, dein Körper und du!
Pilardio ist ein innovatives Fitness- und Gesundheitskonzept, das Körper-Geist und Seele miteinander verbindet. Eine der wichtigsten Komponenten ist Spaß. Wenn wir Spaß haben bleiben wir an der Stange und erreichen unsere Ziele!
Die sympathische Initiatorin dieses innovativen Fitnesskonzeptes, Jasmin Waldmann, bekannt aus Funk und Fernsehen, startete gemeinsam mit Ihrem Team die Vermarktung von PILARDIO auf der Fibo 2010 auf dem deutschen Fitnessmarkt. Die Personal Trainerin ist ein Energiebündel und eine Frau mit einer unglaublichen Ausstrahlung. Ein Kursformat gepaart mit einem eigenen Lifestyle der auch das große Thema Ernährung ganz anders aufgreift und lebt.
Dieser Lifestyle bezieht sich auf das gesamte Lebensgefühl und der Steigerung der Lebensqualität.
Möchtest du deinen Stoffwechsel anregen, deine gesamten Muskeln kräftigen, dein Herz- Kreislaufsystem ankurbeln und endlich über deinen Körper lernen was er ernährungstechnisch wirklich braucht- fernab aller Ernährungsformen?
Verbessere deine innere und äußere Haltung mit Spaß, Freude und Präzession.
Sei dabei!
Pilardio kann man nicht beschreiben, Pilardio lebt man.
http://www.youtube.com/watch?v=b4v1Tb8tSWw
Programm
Pilardio Level I (ohne Vorkenntnisse)
Freitags 18.00 - 18.55 Uhr
Kontakt und Anmeldung:
Jasmin Waldmann oder
Yvonne Loos
0221- 99 38 19 10
Orientalischer Bauchtanz mit Frau Pedük
feel act-ive....!Tanz mit!
Moderner orientalischer Bauchtanz - ein Cross Over Dance Style à la Saheré
Safak Saheré Pedük bietet Cross Over Dance
Style nach Ihren ganz eigen kreierten Tanzstil an.
Crossover ist inspiriert von unterschiedlichen Tanzdisziplinen, wie
Oriental/Bauchtanz, Jazz-, Musical Dance, Ballet, Methoden aus dem
Beckenbodentraining, Schauspiel-Theater- und Körperarbeit. Im Vordergrund
steht der Bauchtanz.
Wir erleben und erlernen Bauchtanz im modernen Stil, finden wieder zurück
zur unserer Weiblichkeit, zurück wieder in unser Becken, werden fit, bauen
Muskeln und Kondition auf und das alles mit viel Freude und Lust an der Bewegung.
Ab September, dienstags 20:30-22:00 startet ein ganz neuer Anfängerkurs.
Für Mittelstufe sind die Unterrichtszeiten dienstags von 19:00-20:30.
Intensivkurse finden in der Türkei statt. Bei Interesse bitte an mich wenden.
Dienstags 19:00-20:30 Mittelstufe - in Raum 306
Dienstags 20:30-22:00 Anfänger - in Raum 306
Tel.: 0172-524 61 59 / 0172-632 02 84
Dance Workshop für Frauen
Ladies aufgepasst !!!
Gehörst auch Du zu den Frauen, die Tanz lieben, schon immer eine leicht erlernbare Choreografie wie in den Videos von Rihanna, Destiny's Child oder Pussycat Dolls tanzen wollten und dies in einem Workshop nur für Ladies ... ?
Dann bist DU bei MIR genau richtig !
In meiner Laufbahn als Choreografin und Backgroundtänzerin, bei verschiedenen Events, Fernseh und Videoproduktionen, begegnete ich vielen Frauen mit dem gleichen Thema:
– keine Lust auf eine bindende Mitgliedschaft mit teuren Mitgliedsbeiträgen und Kündigungsfristen
– aus beruflichen oder familiären Gründen, Kurse nur unregelmäßig besuchen zu können
- meistens in einem Dance Workshop nur Teenager vertreten sind und mir Frauen immer wieder erzählen, dass sie lieber unter Erwachsenen einen Tanz erlernen möchten
Damit ist jetzt Schluss !
Schnapp Dir Deine Freundin, lass Beruf, Haushalt und Stress hinter Dir und genieße es, mit Gleichgesinnten Deine Leidenschaft Tanz auszuleben. An jedem 2. Sonntag im Monat gehört die Zeit nur Dir!
Und das Beste, keine Mitgliedschaft, keinen Monatsbeitrag und keine Vorkenntnisse nötig :-)
Kontakt und Anmeldung siehe unten.
Wann: ab 01.05.2011 jeden 2. Sonntag von 13Uhr – 15Uhr
Wo : Bürgerhaus Stollwerck Raum 306
Kurs : 15Euro
Email: lady-dance@gmx.de
Mobil: 01525/3800298
Bequeme Kleidung, Turnschuhe und eine Matte nicht vergessen.
Ich freue mich auf Dich !
Deine Nadège
Stimm- Sprech und Ausdruckstraining
STIMM-, SPRECH- UND AUSDRUCKSTRAINING
- ein Kurs am Vormittag-
Oft heiser? Zu leise? Mangelnde stimmliche Durchsetzungskraft?
Undeutliche Aussprache?
Wir begeben uns auf den Weg zu einer authentischen und wohlklingenden Stimme als Ausdrucksträger von Stimmungen und Persönlichkeit.
Dabei helfen Entspannungsübungen und Wahrnehmung der Zusammenhänge von Körper, Atmung und Stimmgebung. Wir entdecken die individuelle Sprechstimmlage und die Wirkung der Resonanz, schulen die Artikulation und lernen verschiedene sprecherische Ausdrucksmittel kennen.
Mit Übungen aus dem Bereich des Schauspieltrainings erweitern wir spielerisch den Ausdruck und die Sicherheit unseres Auftretens.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
montags 10:30 bis 12 Uhr Raum 310 Beginn 24.1.2011
kostenlose Schnupperstunde !!! am Montag, den 17.1.2011
Info und Anmeldung:
Vera Pitzschel-Severin
Logopädin
Tel.: 0221 816752
mobil: 0173 5454 632
mail: vera.severin@online.de